7. 大葉をダブル使い。薬味おにぎり

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調理時間:10分

みょうがやしょうが、梅肉を混ぜて作るおにぎりは、さっぱりした酸味に食がすすみます。大葉は千切りにしてごはんに混ぜ込む分と、おにぎりを巻く用のダブル使い。さわやかな大葉の香りは、食欲がないときや疲れたときにピッタリです。

食べ応え満点。子供が喜ぶおにぎりの具アイデア8選

8. コーンの甘味。ベーコーンチーズ焼きおにぎり

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調理時間:15分

ベーコンとチーズの塩気にコーンの甘さ♪ 炒めごはんにしてもおいしいこの組み合わせは、もちろんおにぎりでもおいしいですよね。こんがりとした焼き色に、食欲がそそられること間違いなし。チーズが入っていることでコーンがぽろぽろとならず、小さな子供でも食べやすいおにぎりですよ。

9. 最強の組み合わせ!豚キムチーズの焼きおにぎり

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調理時間:20分

旨辛の王道、豚キムチをごはんと混ぜ、チーズをのせて焼くだけ。豚キムチは、豚肉、キムチ、調味料を耐熱ボールに入れてレンジで簡単にできちゃいます♪ 旨辛で、とろ~りチーズが濃厚なアクセントになり、ハマること間違いなし。

10. レトルトでもOK。カレーチーズ焼きおにぎり

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調理時間:30分

残りのカレーやレトルトカレーでもできる簡単アレンジおにぎりです。カレーとチーズは相性抜群。スパイシーなカレーの香りがやみつきになりますよ。福神漬けの食感がアクセントになって、食べごたえも満点。子供たちのおやつにピッタリです。

11. 甘辛だれがくせになる。とり天むす

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調理時間:30分

甘辛いたれを絡めるとり天むすは、子供たちが大好きな味つけ。たれがごはんに染みておいしさが増すので、お弁当におすすめです。とり天を作るのが面倒なときは、市販や冷凍の唐揚げを使えば手軽にできますよ。ぜひお試しください。

12. 満足度抜群!秋鮭としめじの焼きおにぎり

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調理時間:30分

みそ味のたれに漬け込む秋鮭としめじにバターをのせてオーブンへ。そのままごはんのおかずとしてもおいしく食べられます。あえて秋鮭をほぐし、ごはんと混ぜておにぎりにしても、ごはんにみそバターの味が絡んでくせになる味!具材もゴロゴロしているので、ボリュームも満点ですよ。

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