栄養情報（1人あたり）
383kcal
7.9g
5.7g
79.6g
74.1g
3.7g
下ごしらえ
・しょうがは皮をむき千切りにします。
・大葉4枚は千切りにします。
作り方
1
みょうがをみじん切りにします。
2
①にしょうが、梅肉、しょうが、だしの素、めんつゆを加えてよく混ぜ合わせます。
3
ごはんに②、大葉、白いりごまを加えて混ぜ合わせます。
4
クッキングシートの上に1/4量の③をのせて三角形に握って、大葉を巻いて完成です。
コツ・ポイント
・ごはんは固めに炊くのがおすすめですよ。
・薬味はお好みの量に調整してくださいね♪
▼おにぎりのレシピはこちら♪
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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