18. マヨネーズドレッシングで!キャベツのツナ缶サラダ

Photo by macaroni

調理時間:10分

子供が大好きなマヨネーズをベースにする、キャベツとツナ缶のサラダです。野菜の水気を塩もみをしてしっかり絞ることで、ドレッシングが絡みやすくなりますよ。このまま食べるのはもちろん、パンにはさんでサンドウィッチにすれば小さい子供でも手掴みでき、食べやすくなりますよ。

キャベツを子供と一緒においしくいただこう!

キャベツは1年を通してスーパーで手軽に買える野菜です。子供が積極的にキャベツを食べるようになると、日頃の献立の悩みが少し減るかもしれません。

子供にキャベツを積極的に食べてもらうポイントは「噛みちぎりやすくする」。子供がどんなキャベツ料理を気に入ってくれるか、この記事で紹介した料理でぜひ探ってみてくださいね。

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