栄養情報（1人あたり）
157kcal
22g
0.9g
15g
12.2g
3.2g
下ごしらえ
・キャベツは千切りにします。
・長ねぎは斜め薄切りにします。
作り方
1
ささみは筋をとり、そぎ切りにします。
2
鍋に (a) の調味料、水をいれて沸騰させます。
3
キャベツ、長ねぎ、ささみを加えて、火を通して召し上がれ♪
コツ・ポイント
- お好みできのこ類や豆腐などを加えるのもおすすめです。
- ささみを鶏むね肉にしてもおいしくお召し上がりいただけますよ。
よくある質問
・つけだれはいらないですか？
だし汁にしっかりと味がついているので、そのままでおいしくお召し上がりいただけますよ。
だし汁にしっかりと味がついているので、そのままでおいしくお召し上がりいただけますよ。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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