「春雨」の人気アレンジ30選。全レシピにカロリー記載！

豚こま肉 、 冷凍むきえび 、 春雨 、 キャベツ 、 玉ねぎ 、 人参 、 きくらげ 、 a. 鶏ガラスープ 、 a. 牛乳 、 a. みりん 、 a. しょうゆ 、 a. オイスターソース 、 a. 塩 、 a. こしょう

春雨(乾燥) 、 トマト 、 ニラ 、 水 、 鶏ガラスープの素 、 塩こしょう 、 ごま油 、 いりごま

豚ひき肉 、 春雨 、 白菜キムチ 、 カット野菜 、 しょうが(すりおろし) 、 にんにく(すりおろし) 、 豆板醤 、 水 、 焼き肉のたれ 、 ごま油

春雨 、 長ねぎ 、 エリンギ 、 卵 、 にんにくすりおろし 、 えび 、 ☆片栗粉 、 ☆しょうがすりおろし 、 ごま油 、 ★ケチャップ 、 ★豆板醤 、 ★砂糖 、 ★オイスターソース 、 ★鶏ガラスープの素 、 ★水 、 塩こしょう 、 白髪ねぎ

白菜 、 春雨 、 豚ひき肉 、 サラダ油 、 しょうが 、 だし汁 、 ☆酒 、 ☆砂糖 、 ☆しょうゆ 、 水溶き片栗粉 、 塩こしょう

春雨 、 エリンギ 、 しいたけ 、 えのきだけ 、 豚こま肉 、 にんにく(すりおろし) 、 しょうが(すりおろし) 、 豆板醤 、 甜麺醤 、 a. 鶏ガラスープ 、 a. 酒 、 a. 砂糖 、 a. しょうゆ 、 ごま油