ライター : macaroni料理家 矢部麻美/らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
365kcal
たんぱく質
19.1g
脂質
17.4g
炭水化物
36.1g
糖質
31.6g
食塩相当量
3.2g

材料

(2人分)

下ごしらえ

・長ねぎはみじん切りにします。

作り方

1

白菜はざく切りにして、葉と芯の部分に分けておきます。

2

フライパンにごま油を引いて、しょうが、にんにく、長ねぎを入れて弱火で熱します。香りがしてきたら豚こま肉を入れて炒めます。

3

豚肉の色が変わってきたら、豆板醤、甜麺醤を入れて炒めます。

4

白菜の芯を加えてさっと混ぜ、(a) の調味料、水、緑豆春雨を加えます。フタをして中火で8分煮込みます。

5

フタをあけて白菜の葉を加えます。ごま油を加えてさっと混ぜます。器に盛ってお好みで白いりごま、糸唐辛子をトッピングして完成です。

コツ・ポイント

・豆板醤の量はお好みで調整してください。
・加熱時間は様子をみて調整してください。
レビュー(1件)
1.5
yuri
1.5
レシピーどうりに作りました。結果、味的にはうすかったなあ。具材が少し足りない的な。。要は、白菜、ネギちょっと、春雨、豚肉ですので。ま、もうちょっと汁気を出して豆腐なども入れらればと思いましたね。で、塩気がとにかく少ない(個人的に)コクもない。たぶん、二度と作ることはないです。悲
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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