13. 見栄えがよい。さんまのアクアパッツァ

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調理時間:15分

大皿でドンッと出てくると歓声があがりそうなアクアパッツァ。見た目が豪華なので、おもてなしにもうってつけです。さんまのほかに、たらや鮭でもOK。野菜はミニトマト以外に、ブロッコリーやキャベツ、ズッキーニなどを入れても、だしが染み込んで絶品です。

14. ホクホク。いかとじゃがいもの明太バター炒め

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調理時間:15分

プリッと歯切れのよいいかとホクホクのじゃがいもに、明太子とバター、しょうゆを合わせる旨味たっぷりのひと品です。バターのコクと明太子の旨味は相性抜群。噛み締めるごとに広がる奥深い味わいは、大人も子どもも大喜びするはずです。

15. ボリューム満点。えびと春雨と卵のチリソース煮

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調理時間:30分

ごはんにのせてもおいしいえびと春雨、卵のチリソース煮。えびだけでなく、卵や春雨、エリンギも入って食べごたえ抜群ですよ。プリプリ、ふわふわ、ちゅるんっといろいろな食感を楽しめて、お腹いっぱいになります。

【調理時間10分以内】大皿料理の簡単レシピ5選

16. あっさり食べられる。えのきと豚肉のレンジ蒸し

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調理時間:10分

ボリューム感のある大皿料理が10分で作れたら助かりますよね。ポン酢しょうゆであっさりとした味付けですが、旨味たっぷりに仕上がります。えのきだけ以外に、しめじやエリンギ、しいたけなどほかのきのこもプラスしてもGOOD。

17. 箸が進む。豚ひき肉とキャベツのオイスター炒め

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調理時間:10分

忙しいときは、豚ひき肉を使ってスピーディに作れる大皿料理はいかがでしょう。どんどん炒めていくだけで、とても簡単。キャベツを手でちぎれば、包丁も必要ありません。豆板醤のピリッとした辛さが苦手なら、外してもOKですよ。

18. レンジでお手軽。鶏むね肉と豆苗のうま塩蒸し

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調理時間:10分

鶏むね肉と豆苗のうま塩蒸しは、電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。長ねぎをたっぷり使うたれを絡めて食べれば、肉も野菜もおいしく食べられますよ。豆苗以外にも、水菜やきのこ類など野菜を増やしてもよいですね。

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