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大量消費向き。キムチで作る「スープ」3選
具だくさんでメインになるスンドゥブチゲは、ボリューミーなのに電子レンジで作れる簡単さ。白菜キムチにオイスターソースを加えてコクを足しましょう。豚バラ肉は薄切りを使うので火の通りも安心。ひとり鍋にもうれしいレシピですよ。
10分で完成のレシピも!キムチで作る「ごはんもの」6選
調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
709kcal
21.1g
36.4g
79.4g
74.8g
3.1g
フライパンで作る豚バラキムチチャーハン。豚バラ肉を使うジューシーで食べ応えのある味です。白菜キムチのほかにオイスターソースと鶏ガラスープの素を入れて旨味をUP。とろ〜り温玉をのせたら大満足なひと皿のできあがりです!
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