6. ふわふわとろ〜り♪ 基本のかに玉

Photo by macaroni

調理時間:20分
【材料(1人分)】
・卵……2個
・カニ缶……1缶(80g)
・しいたけ……2枚
・長ねぎ……1/3本
・しょうが(みじん)……1片
・塩こしょう……少々
・ごま油……大さじ2杯
・水……100cc
・砂糖……大さじ1と1/2杯
・しょうゆ……大さじ1杯
・酢……大さじ1杯
・鶏ガラスープの素……小さじ1杯
・片栗粉……小さじ2杯
・グリーンピース……適量

出典: macaro-ni.jp

かにとしいたけのうま味がギュッとつまったふんわり卵に、甘酢あんをたっぷりとかけて召し上がれ♪ ふわふわの卵に仕上げるためのコツは、しっかりと熱した多めの油に、一卵液をいれること。油の温度が低いと、フライパンに卵がくっついてしまい、ボロボロになってしまいます。

7. おつまみにも!香味ラー油だれの水餃子

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調理時間:30分
【材料(2〜3人分)】
・餃子の皮……10枚
・豚ひき肉……100g
・長ねぎ……20g
・塩……少々
・こしょう……少々
・にんにく(すりおろし)……小さじ1/2杯
・しょうが(すりおろし)……小さじ1/2杯
・ごま油……小さじ1杯
a. 砂糖……小さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ2杯
a. 酢……大さじ1杯
a. ラー油……小さじ2杯
a. 豆板醤……大さじ1杯
a. すりごま……大さじ1杯
・長ねぎ(ラー油だれ用)……20g
・小口ねぎ……適量

出典: macaro-ni.jp

もちもちプルプルの皮にかぶりくと、なかからジューシーな肉汁があふれだします。ピリリと辛いラー油タレも食欲をそそって、もう1個と食べたくなるおいしさ♪ キンキンに冷やしたビールにもよく合うおつまみおかずですよ。

8. カリカリジューシー!香味ダレが絡む油淋鶏

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調理時間:20分(下味を漬け込む時間は除きます。)
【材料(2人分)】
・鶏もも肉……1枚(300g)
・長ねぎ……1/2本(50g)
a. しょうが(みじん)……1片分
a. 砂糖……大さじ1杯
a. 酢……大さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1杯
a. 水……大さじ1杯
a. ごま油……小さじ1杯
・サラダ油……適量
・味付き塩こしょう……少々
・酒……大さじ1杯
・片栗粉……適量

出典: macaro-ni.jp

外はカリカリ、なかはしっとりジューシーな鶏もも肉はたまらないおいしさ!ねぎとしょうがの風味豊かな香味ダレも、鶏もも肉のおいしさを引き立てます。あっさりと食べたいときは、鶏むね肉でアレンジしてもGood。

9. 具沢山で大満足!野菜たっぷり八宝菜

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調理時間:20分
【材料】
・豚バラ肉薄切り……100g
・酒……小さじ1杯(下味用)
・塩こしょう……少々(下味用)
・むきえび……50g
・にんじん……1/3本
・白菜……80g
・たけのこ(水煮)……50g
・うずらの卵(水煮)……6個
・絹さや……4枚
・乾燥きくらげ……2g
・しょうが……1片
・サラダ油……大さじ1杯(フライパン用)
a. 中華スープ……水:250cc、中華スープの素:小さじ1杯
a. 酒……大さじ1/2杯
a. 砂糖……小さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1/2杯
a. 塩……小さじ1/2杯
・水溶き片栗粉……片栗粉:大さじ1杯、水:大さじ2杯
・ごま油……大さじ1/2杯

出典: macaro-ni.jp

ひと品でお肉も海鮮もお野菜もたっぷりと食べられて、おなかも心も大満足な八宝菜です。豚肉とえびのおいしさがギュッとつまったスープを、とろみをつけて全体にしっかりと絡めます。ごはんや中華麺にかけて食べるのもおすすめですよ。

10. 鶏肉のカシューナッツ炒め

ジューシーな鶏もも肉と、カリカリのカシューナッツのハーモニーが絶品!中華の定番メニューを、おうちでもチャレンジしてみませんか?オイスターソースのコクと風味もきいているから、ごはんにもお酒にもよく合いますよ。

あともうひと品に!副菜中華メニュー4選

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