目次
鶏むね肉となすを揚げ焼きにしてねぎ塩南蛮だれに漬け込めば、パクパクお箸がとまらないおかずのできあがりです。ごま油とにんにくを使って、香り豊かに仕上げましょう。甘酢仕立てのさっぱり風味で、とん平焼きに合いますよ。
パクっと食べられるひと口サイズのおかずは、とん平焼きのお供にぴったりです。むきえびをみじん切りにしてはんぺんと混ぜ合わせれば、ぷりっとふわふわなえび団子のできあがり。角切り食パンを衣に使うことで、しっかり歯応えを楽しめます。
調理時間25分
材料
栄養情報(1人あたり)
537kcal
30.3g
37g
22.3g
16.5g
3.9g
とん平焼きと串焼きを組み合わせて、おうちで屋台メニューを楽しみませんか?鶏もも肉とアボカドをにんにく入りのみそだれに漬けてからトースターで焼けば、香ばしさ抜群のひと品に♪ 持ち手の部分をアルミホイルで巻くと、竹串が焦げるのを防げますよ。
おすすめ献立でとん平焼きを味わおう♪
肉や野菜が入っているとん平焼きの副菜には、さっぱりとした味わいのサラダや、酸味のあるマリネがよく合います。また、汁物は和風や中華風テイストのものがおすすめです。
とん平焼きはお酒との相性も抜群なので、おつまみ系のおかずを組み合わせると、おうちで居酒屋風献立を楽しめますよ。ぜひおすすめレシピを参考にしてくださいね。
とん平焼きはお酒との相性も抜群なので、おつまみ系のおかずを組み合わせると、おうちで居酒屋風献立を楽しめますよ。ぜひおすすめレシピを参考にしてくださいね。
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