忙しい日々を作り置きおかずでのり切ろう!

忙しいときこそ、時間があるときにまとめて調理できる、作り置きおかずがおすすめです。あとひと品欲しいときにパパッと取り出せたり、お弁当に使えたりするので、重宝します。

ただし、しっかりと中心まで火を通す、保存容器を清潔に保つなどの注意点もいくつかあるので、お気を付けてくださいね。肉を使うおかずや魚を使うおかずなどを満遍なくご紹介しました。必要に応じて日々の食卓にお役立てください。

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