7. はんぺんでボリューミー!ふとっちょエビフライ

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はんぺんを衣にしたふとちょエビフライのレシピ。コロンとした見た目もかわいい、お弁当おかずにぴったりのひと品です。はんぺんとエビのプリプリとした食感がダブルでやみつきに!ボリュームもあるので、メインのおかずに最適ですよ♪

8. 作り置き可能!はんぺんとブロッコリーのカレーマヨ炒め

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作り置きに便利!はんぺんとブロッコリーをカレー粉とマヨネーズで味付けた炒め物。焼き目がついたふわふわはんぺんと、カレーマヨソースのコンビネーションがよく合って美味!子供も大人もきっと気にいる、やみつき系おかずです。

9. はんぺん衣でサク&フワ!揚げないエビカツ

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揚げないのにさく&ふわ!混ぜ合わせた具材を丸めて、パン粉をつけて、油をまわしかけたらトースターへ!お鍋やフライパンを使って揚げないので、朝の忙しい時間に作り始めても面倒ではありませんよ♪ もちろん作り置きも可能です。

10. パパッと作れる!ころころはんぺんボール

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包丁を使わずに作れる、見た目がかわいらしいころころはんぺんボール。はんぺん、枝豆、コーン、ハムといったカラフルな色合いがとってもきれい!ひと口サイズなので、お弁当に使いやすい大きさです。ほかにチーズや大葉などを具材に使っても、風味豊かなアレンジになります。

副菜に人気のはんぺんレシピ5選

11. ほんのり甘め!はんぺんのはちみつ照り焼き

はんぺんを、はちみつとお醤油で照り焼きにしたシンプルなメニュー!特製の照り焼きソースで焼くだけなので、さっと作ることができます。あともうひと品食卓に並べたい。そんなときに作りやすく便利なレシピです。

12. やさしい味!ズッキーニで包むしんじょう風しゅうまい

しんじょうとは、日本料理の一種。すりつぶした具材に山芋やだし汁を加えて、蒸したり、焼いたり、ゆでて作るお料理です。そんなしんじょうを、なんとズッキーニで包んでいただくひと品。具材にはんぺんを使い、もっちりとした食感がアクセントになっています♪
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