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そのまま食べてもおいしいミニトマトですが、ひと手間加えると副菜として大活躍。和風・洋風・中華風とさまざまなアレンジを楽しめて、彩りがよいのも魅力です。
冷蔵庫に常備しておけば、日々の「あとひと品」に便利。ご紹介したレシピを参考に、ぜひ献立作りに役立ててください。
冷蔵庫に常備しておけば、日々の「あとひと品」に便利。ご紹介したレシピを参考に、ぜひ献立作りに役立ててください。
パパッと完成！ミニトマトの簡単副菜レシピ5選
あとひと品ほしいときは、パパッと手軽に作れる副菜が便利です。和えるだけで完成する、調理時間10分以内のレシピを集めました。
Photo by macaroni
調理時間5分
材料
栄養情報（1人あたり）
50kcal
1.6g
2.5g
6.3g
5.1g
0.4g
4つの材料で手軽に作れるミニトマトのごま和え。ごまの香ばしい風味がトマトの甘酸っぱさを引き立てます。
火を使わずに和えるだけで完成するため、あとひと品ほしいときにぴったりです。
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
174kcal
9.4g
12.4g
7.9g
5.8g
1.3g
ミニトマトのジューシーさに、ツナ缶と塩こんぶの旨みが絶妙に調和したひと品。ごま油の風味が食欲をそそり、ほどよい塩味があとを引くおいしさです。
そのままはもちろん、ごはんにのせて食べるのもおすすめ。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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