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Photo by macaroni
はちみつ梅干しのまろやかな酸味と甘味、塩こんぶの旨味がクセになる味わい。きゅうりと長芋はたたいて味を染みやすくしましょう。彩りの味のアクセントに、糸唐辛子をトッピングするのがおすすめです。
この献立の必要な材料はこちら▼
| 分類 | 食材 |
|---|---|
| 肉 | 鶏もも肉 |
| 野菜 | 長ねぎ オクラ ミニトマト きゅうり 長芋 |
| そのほか | 冷凍うどん 卵 かつおぶし 梅干し 塩こんぶ 糸唐辛子 |
【洋食×麺類】クリームパスタの献立
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スパゲッティは乾麺のままクリームソースと煮込むため、フライパンひとつで完成します。材料を順番に入れていけばOK。簡単なうえに、クリーミーな味わいがしっかり麺に絡みますよ。コンロひとつでできあがるので、副菜や汁物などと同時進行で作れます。
この献立の必要な材料はこちら▼
| 分類 | 食材 |
|---|---|
| 野菜 | しめじ 玉ねぎ じゃがいも 小松菜 トマト キャベツ |
| そのほか | スパゲティ（1.8mm） ベーコン 牛乳 卵 |
【中華×麺類】しょうゆラーメンの献立
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調理時間10分
材料
中華麺(生)
、
チャーシュー
、
小口ねぎ
、
メンマ(味付き)
、
ゆで卵
、
水
、
a. しょうゆ
、
a. 鶏がらスープの素
、
a. オイスターソース
、
a. にんにく(すりおろし)
、
a. 塩
、
a. こしょう
栄養情報（1人あたり）
427kcal
23g
6.8g
73.7g
66.1g
6.4g
特別な材料は必要なし。身近な材料で本格的な味わいを楽しめる簡単しょうゆラーメンです。麺は生麺を使うことで本格的な味のラーメンに仕上がり、子供から大人まで満足できますよ。ゆで卵やもやしをのせたりと、お好みのトッピングでお楽しみください。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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