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物価高の今こそ知りたい！最強節約レシピ50選
光熱費の高騰や円安などさまざまな影響で、最近は肉も野菜も価格の高騰が続いています。この記事では、そんな今だからこそおすすめしたい節約レシピをご紹介。2025年1月時点のクリップ数をもとに、macaroniで人気の節約レシピをランキング形式でまとめました。
まずはご紹介するレシピに登場する、おすすめの節約食材をチェックしてみましょう。
まずはご紹介するレシピに登場する、おすすめの節約食材をチェックしてみましょう。
| カテゴリ | おすすめの節約食材 |
|---|---|
| 野菜 | もやし、豆苗 |
| 肉 | 鶏むね肉、豚こま肉 |
| 加工品 | 豆腐、納豆、こんにゃく、ちくわ、厚揚げ、トマト缶 |
表でご紹介した食材は、物価高の今でも価格が比較的安定しているため、献立に取り入れやすいものばかりです。安い食材をうまく活用することで、食費を節約しながらも満足感のある食事を楽しめますよ。焼いたり炒めたりと調理法を変えれば、さまざまな料理で大活躍！積極的に活用し、節約料理を作ってみてくださいね。
節約食材「もやし」のレシピTop5
Photo by macaroni
もやしのシャキシャキ、キムチのピリ辛がおいしいコスパ最強のチヂミです。もやしの水分と、とろけるチーズがチヂミを周りはカリッと、中はふんわり仕上げます。ぜひ何もつけずに召し上がってくださいね。
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
215kcal
5.1g
14.5g
16.7g
15.6g
0.9g
コスパ抜群のもやしで作る、簡単おつまみレシピです。チーズの風味とケチャップ味で子供も喜ぶ味付け。包丁いらずで簡単に作れますよ。
Photo by macaroni
炒めたもやしにとろとろの卵、サンラータン風の酸っぱい餡をかけるひと品です。ボリュームたっぷりなのに、具材はもやしと卵だけなので、節約にぴったり。10分で完成する簡単メニューは、忙しい日の夜ごはんやおつまみにおすすめです。
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