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調理時間5分
材料
厚揚げ
、
a. 長ねぎ
、
a. しょうが(みじん)
、
a. にんにく(すりおろし)
、
a. はちみつ
、
a. 酢
、
a. しょうゆ
、
a. オイスターソース
、
a. 花椒
、
a. ラー油
、
ごま油
栄養情報(1人あたり)
233kcal
12.4g
16.7g
8.9g
7.8g
2.5g
厚揚げをひと口大に切って香ばしく焼き、ピリ辛いたれをたっぷりかけるひと品です。カリッとした食感の厚揚げと、旨辛いたれが絡んでやみつきなおいしさ。厚揚げだけで立派なおつまみになりますよ。
節約食材「トマト缶」のコスパ抜群レシピ
トマト缶は安価で購入でき、保存も効くのでストックにぴったりの食材。常備しておけば料理の幅が広がりますよ。生のトマトより扱いやすく、刻む手間も不要。煮込み料理に入れるだけでコクが増し、簡単に味が決まるのも魅力です。
カットトマト缶と牛乳で作るシチューです。たっぷりと入ったにんにくのすりおろしがポイントですよ。ごはんにもパンにも合います。
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