【完全版】コスパ最高食材「もやし」の人気レシピ45選

【材料】
・豚バラ肉(薄切り)……150g
・もやし……1袋(200g)
・ニラ……1/2束
・しょうが(みじん)……1片分
a. 酒……大さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1杯
a. オイスターソース……小さじ1杯
a. 塩……少々
a. こしょう……少々
・塩……少々
・こしょう……少々
・ごま油……大さじ1杯

出典: macaro-ni.jp

【材料（2人分）】
・豚レバー……200g
・酒……小さじ1杯
・しょうゆ……小さじ1杯
・しょうが(すりおろし)……小さじ1杯
・片栗粉……適量
・にんにく(みじん)……1片分
・もやし……1/2袋(100g)
・ニラ……1/2束(50g)
・合わせ調味料
a. 酒……大さじ1杯
a. 砂糖……小さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1杯
a. オイスターソース……大さじ1杯
・サラダ油……大さじ1杯

出典: macaro-ni.jp

【材料（2〜3人分）】
・豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)……200g
・もやし……1袋
・キャベツ……100g
a. 酒……大さじ3杯
a. 粗挽き黒こしょう……少々
a. 鶏ガラスープの素……大さじ1杯
a.塩麹……大さじ1杯
a. にんにく(すりおろし)……1片分
・フライドガーリック……10g
・バター(有塩)……40g
・万能ネギ……適量

出典: macaro-ni.jp

【材料（2人分）】
・甘鮭……2切れ
・塩こしょう……少々
・もやし……200g
・にんじん……1/3本
・舞茸……70g
a. 練りごま……大さじ1杯
a. 砂糖……小さじ1杯
a ごま油……小さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1杯
a. 酢……大さじ1杯
a. 長ねぎ(みじん切り)……1/4本

出典: macaro-ni.jp

【材料（3〜4人分）】
・ライスペーパー……7枚
・豚ひき肉……200g
・玉ねぎ……1/2個
・きくらげ……6枚
・もやし……40g
・塩……少々
・こしょう……少々
・オイスターソース……少々
・ごま油……少々
・パクチー……適量
・フライドオニオン……適量
ヌクチャム（タレ）
a. 砂糖……大さじ2杯
a. 酢……大さじ1杯
a. ヌクマム（ナンプラー）……大さじ2杯
a. 水……大さじ2杯
a. にんにく(みじん)……1片分
a. 赤唐辛子(輪切り)……少々

出典: macaro-ni.jp

【材料（3人分）】
・豚ひき肉……150g
・むきえび……11尾
・もやし……1袋(200g)
・玉ねぎ……1/4個
・しょうが(みじん)……1片分
・片栗粉……小さじ1杯
a. ごま油……大さじ1杯
a. 砂糖……小さじ1/2杯
a. しょうゆ……小さじ1杯
a. オイスターソース……小さじ1杯
a. 塩……少々
a. こしょう……少々
a. 片栗粉……小さじ1杯

出典: macaro-ni.jp