目次
トースターやオーブンで！もやしの焼きレシピ7選
31. プリプリおいしい「蒸し豚ともやしの味噌ホイル焼き」
プリプリとおいしい蒸し豚を、もやしと一緒にホイル焼きしたひと品。ホイルに包むので、食べる人数分だけ作れて無駄を生まないメニューです。トースターに入れてチンしたらできあがり♪ おかずにも、おつまみにもなりますよ。
32. 超簡単「トマトともやしのトースター焼き」
トマトともやしで作る、超簡単おつまみレシピ「トマトともやしのトースター焼き」。スライスしたトマトにすり下ろしたしょうが、もやし、チーズの順番で重ねてトースターへ。加熱したトマトは甘みが際立って、生で食べるのとはまた違った味わいを楽しめます♪
33. 簡単韓国アレンジ「もやしdeチーズタッカルビ」
大人気韓国料理「チーズタッカルビ」をもやしでアレンジ♪ 使うお野菜はもやしとニラのみで、お財布にやさしいレシピになっています。蒸し焼きしている間は何もすることがないので、ほかのお料理をもうひと品作ってもいいですね！
34. 揚げない「牡蠣の春巻き」
油を使わずに、オーブンで焼く「牡蠣の春巻き」。もやしをはじめとしたお野菜を炒めたもの、そして生の牡蠣を春巻きの皮に包んだら、表面にオイルを塗ってオーブンへ。揚げ物が好きだけどカロリーが気になるという人は、ぜひ試してみてください♪
35. これひと品でバランスばっちり「鶏肉と野菜のオーブン焼き」
お肉、お野菜を、これひと品でバランスよく食べられる「鶏肉と野菜のオーブン焼き」。味付けは、おうちに常備している人も多いマヨネーズとポン酢だけ。寒い季節のおかずにぴったりな温かなお料理です。
36. 15分で作る最強ごはんおかず「チーズ豚キムチのホイル焼き」
Photo by macaroni
調理時間：15分
【材料（1人分）】
・キムチ……100g
・豚バラ肉……80g
・もやし……40g
・ニラ……30g
・とろけるチーズ……30g
出典: macaro-ni.jp
たった15分で完成！とろりとしたチーズがおいしい「チーズ豚キムチのホイル焼き」。食材をホイルで包んでオーブンに入れるだけ。簡単なのに味がしっかり、そして食べ応えもある、最強おかずです。もやしやニラを増やして、かさ増しもできちゃう♪
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