大葉を使う人気の「サラダ・和え物」レシピ7選

1. しょうが香る。大葉とオクラのジンジャーサラダ

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レタスや水菜などの葉野菜と大葉を混ぜるサラダです。じゃこのうま味や、押し麦のプチプチとした食感を味わうことができますよ♪ 自家製のしょうがドレッシングでさっぱりといただきましょう。仕上げにもたっぷりの大葉をトッピングしてくださいね。

2. 簡単おいしい!薄切りなすと大葉の塩もみ和え

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薄切りにしたなすを塩でもみ、大葉やみょうがなどたっぷりの薬味と和えるひと品です。袋にすべての材料を入れてもみこむだけなので簡単!サッと作れて、ご飯との相性も抜群なおすすめの副菜です。ぜひ、試してみてくださいね。

3. 常備菜にも!切り干し大根の大葉和え

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切り干し大根にたっぷりの大葉をプラスするひと品です。ポン酢や梅で味付けした、さっぱりとした味わい。作り置き可能なレシピなので、お弁当にもぴったりですよ!切り干し大根は、しっかり水をきって使用してくださいね。

4. ごま油が香ばしい!大葉とトマトのしらすポン酢

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ざく切りトマトに、たっぷりの大葉を和えるひと品です。ごま油の香ばしさとしらすのうま味で、もりもり食べられます。ささっと作れるうえ、鮮やかな彩りでおもてなしにもぴったりなメニューですよ!

5. テーブルが華やぐ!枝豆と大葉の和風ポテトサラダ

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大葉と梅干しが入った、カラフルでおしゃれな和風ポテトサラダです。マヨネーズと塩、コショウといった定番の調味料にプラスするのはめんつゆ!めんつゆを加えることで、さっぱりした口当たりになりますよ。記念日やおもてなしにもおすすめのひと品です。

6. 目にも鮮やかな万能調味料!3種の夏野菜ソース

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細かく刻んだピーマンと玉ねぎと大葉が香る、色鮮やかな万能調味料です。3種の夏野菜に、粉チーズのコクとポン酢の酸味がアクセントになっています。肉や魚、サラダにのせればテーブルが一気に華やかに!
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