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包丁いらず!もやしのお手軽レシピ5選
調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
215kcal
5.1g
14.5g
16.7g
15.6g
0.9g
コスパ抜群のもやしで作る、簡単おつまみレシピです。卵に粉チーズ、小麦粉、片栗粉などを混ぜたものにもやしを加えてカリッと焼き上げます。チーズの風味とケチャップ味で、小さいお子さんもよろこんで食べてくれるはず!
炒めたもやしにとろとろの卵、サンラータン風の酸っぱい餡をかけたひと品です。ボリュームたっぷりなのに、具材はもやしと卵だけなので、節約にもぴったりですよ♪おかずにもおつまみにもおすすめです。
豚がメインのもやし炒めにキムチを加え、スピーディーに作れる豚キムチ丼に仕上げました。味付けは焼き肉のたれで手軽に作れるところも魅力的。豆もやしのコリコリ食感も楽しめる丼です。
もやしと豚こま肉を炒め、調味料を加えて煮詰めるだけのお手軽レシピです。節約食材だけでボリュームたっぷりのひと品が作れますよ。ランチにも夕飯の献立にもおすすめです。
食材2つで作れる!もやしのメインおかず4選
牛肉ともやしを炒めて、ポン酢しょうゆで味付けするひと品です。味付けはポン酢しょうゆと黒こしょうとシンプルなのでとっても作りやすいですよ。さっぱりとした味わいで飽きずに食べられます。
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