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フライパンで絶品ホットサンドを作ろう！
料理研究家 / 栄養士
macaroni 料理家 かりくる
こんにちは。ホットサンド部 部長のかりくるです！
みなさん普段、ホットサンドは食べますか？朝パン派の私は、手軽に作れてアレンジが楽しいホットサンドにはまっています。見栄えが良くてボリュームもあり、朝食やランチ、ピクニックなどさまざまな場面で大活躍♪ 今回はフライパンで簡単に作れるレシピを紹介します。
ホットサンドメーカーいらずなので、ぜひみなさん気軽に試してみてくださいね。
macaroni 料理家 かりくる
こんにちは。ホットサンド部 部長のかりくるです！
みなさん普段、ホットサンドは食べますか？朝パン派の私は、手軽に作れてアレンジが楽しいホットサンドにはまっています。見栄えが良くてボリュームもあり、朝食やランチ、ピクニックなどさまざまな場面で大活躍♪ 今回はフライパンで簡単に作れるレシピを紹介します。
ホットサンドメーカーいらずなので、ぜひみなさん気軽に試してみてくださいね。
Photo by macaroni
みたらし団子×焼き海苔×ベーコンが、意外すぎる組み合わせのホットサンドレシピです。一見ミスマッチのように思えますが、食べてみると感動！甘くてしょっぱくてジューシーで……新感覚のホットサンドはやみつきの味です。みたらし団子をパンの中央に置くと、ひっくり返したときにはみ出しにくいですよ。
Photo by macaroni
コッペパンでホットサンドを作るとパニーニのような仕上がりに。具材はツナ缶やチーズ、卵など手に入りやすいものばかりなので、手軽に作りたいときにぴったりです。チーズは2種類使うのがおいしさの秘訣。風味が増して濃厚な味わいを楽しめますよ。
Photo by macaroni
調理時間25分
材料
食パン（6枚切り）
、
とろけるスライスチーズ
、
レタス
、
トマト
、
合い挽き肉
、
玉ねぎ
、
コーン缶
、
a. ケチャップ
、
a. ウスターソース
、
a. 塩
、
a. こしょう
、
a. にんにく（すりおろし）
、
a. チリパウダー
、
バター
栄養情報（1人あたり）
856kcal
41.2g
44.1g
85.1g
76.5g
5.6g
チリパウダーでスパイシーに仕上げるタコスホットサンドは、具だくさんで食べごたえ満点です。野菜や肉をたっぷり入れるため、これだけでしっかりと満たされるひと品に。おいしく作るコツは、具材の水分を飛ばすこと。タコミートを作るときは、レンジの加熱時間を調整しながら火を通してくださいね。
Photo by macaroni
チーズとコーンを加える厚焼き卵が決め手のホットサンドレシピです。ふんわり卵の中からあふれるチーズが食欲をそそりますね。ケチャップとマヨネーズで作るオーロラソースの酸味ともマッチ♪ 具材に厚みがあって崩れやすいので、お皿を重しにして焼くとキレイに仕上がります。
Photo by macaroni
市販のプリンをまるごと1個使うダイナミックなホットサンドは、ランチ代わりにもなるボリューミーなひと品。チーズやバナナも入っていて食べ応えがありますよ。サクサクカリカリの食パンとクリーミーなプリンが相性抜群で、ついつい手がのびるおいしさです。
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