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Photo by macaroni
調理時間30分
材料
栄養情報（1人あたり 3枚分）
184kcal
2.9g
9.6g
22.5g
21.7g
0.3g
チョコチップをたっぷり入れるクッキーです。クッキーに豆腐？とびっくりされる方もおられるのではないでしょうか。生地に豆腐を入れることで、しっとりかつヘルシーなクッキーが完成しますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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サクサク食感がやみつきになる高野豆腐のクッキーです。高野豆腐を使うため、小麦粉の使用量は少量でOK。そのため、ダイエット中にうれしい糖質オフが叶いますよ。生地が柔らかいため、必ず冷蔵庫で冷やしてから成形してくださいね。（※12,13）
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あっさりとした味わいの豆腐のベイクドチーズケーキです。こちらのレシピでは、通常チーズケーキの材料として欠かせない生クリームや牛乳は使いません。代わりに豆腐を使うことで、ヘルシーかつなめらか食感に仕上がります。水切り不要なので、意外と簡単に作れるためぜひチャレンジしてみてくださいね。
さっぱりおいしい。豆腐の冷たいおやつレシピ10選
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冷蔵庫に練乳が余って使い道に困っている方はいませんか？ヘルシーな豆腐は意外にも練乳と相性抜群。かけるだけでおどろきのヘルシースイーツが完成します。また調理時間はたったの3分。すぐに作れるのもうれしいポイントですね。
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