豆腐にちょい足し!ダイエット中にもおすすめの簡単ヘルシースイーツ♪

ヘルシーでおいしい豆腐をダイエット中に愛用している人もいますよね?豆腐はあるものをかけるだけでスイーツにも変身しちゃいます!超簡単なので、ぜひ試してみて下さい♪ちょい足ししてあなただけのアレンジを生み出しましょう!

豆腐にちょい足し♪

ヘルシーでおいしい豆腐をダイエット中に愛用している人もいますよね?豆腐はあるものをかけるだけでスイーツにも変身しちゃいます!超簡単なので、ぜひ試してみて下さい♪

豆腐黒蜜きなこ

豆腐にきなこと黒蜜かけて食べればそれはもう立派なスイーツ!ちょっとチンした豆腐でもおいしいそうです。柔らかい絹豆腐がおすすめとのこと。おしゃれな和スイーツの完成ですね♪

はちみつ豆腐

豆腐にはちみつをかけて健康スイーツに♪お好みでシナモンやココアをかけてみてもいいかもしれませんね。お豆腐を砂糖で漬けにしておくと、もっとおいしいデザートになるそうです。

豆腐チョコソース

チョコソースをかけてお好みでホイップクリームをかけてみてもいいかもしれません!このチョコレートを使った洋風のスイーツは意外とやみつきになってしまうそうですよ!

豆腐ジャム

木綿豆腐にこんな風にジャムをかければおしゃれ♪台湾のフルーツジャムのおすすめの食べ方としても紹介されているほど合うみたいです。

あんこ豆腐

柔らかい絹豆腐にあんこをのせてみて下さい♪お好みで黒ゴマを加えても、コクが出ておいしいと思います。

豆腐練乳

豆腐に練乳をかけて完成する白い簡単スイーツ。甘いのにヘルシーなので、ダイエット中にもおすすめ。しかし、練乳のかけ過ぎには注意しましょう。

あったかこしあん豆腐

絹ごし豆腐を温めて、こしあん、練り黒ゴマをよく混ぜ合わせたものを用意します。シュガーシロップと一緒に鍋に戻し入れてひと煮たちさせれば完成です。

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