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もはやレシピはない⁉ 豆腐と練乳の簡単ヘルシースイーツ

冷蔵庫の奥に使い切れなかった練乳、余っていませんか？今回は練乳を活用して簡単ヘルシーな豆腐スイーツをご紹介します。かけるだけ!? であっという間に作れて、食後のデザートにもおすすめ。豆腐のとろける食感と練乳は相性ピッタリですよ。 2019年12月5日 更新

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豆腐・豆加工品料理 大豆・大豆加工品 豆腐料理 豆腐
調理時間
3 分
- (0件)
クリップ
153

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
137kcal
たんぱく質
8.2g
脂質
6.1g
炭水化物
14.5g
糖質
13.1g
食塩相当量
0g

材料

（1人分）

作り方

1

器に豆腐を入れて練乳、きな粉をかけて完成です。

コツ・ポイント

今回の動画では、波乗りジョニーという豆腐を使用しました。パンナコッタのような食感ですよ。
▼心持ちヘルシー！代用豆腐のスイーツレシピ

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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