目次
調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
88kcal
3.1g
7.9g
2.7g
0.7g
0.8g
いつものナムルに桜えびをプラスして、お酒もごはんもすすむひと品に。香ばしさがクセになり、グラスを傾ける手が止まらなくなりますよ♪ 作り置きもできるので、朝昼晩の副菜にもぜひ。彩の良い作り置きのストックがあると、ふいに1品ほしいときに便利です。
調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
56kcal
4.1g
2.5g
5.7g
3.5g
1g
下ゆで不要!電子レンジで調理が完結する簡単おかずのレシピ。ごまの香りがふわっと口に広がります。カニ風味かまぼこのほどよい塩気にそそられて、食べる手が止まらなくなりますよ♪
調理時間10分
材料
ほうれん草
、
塩
、
油揚げ
、
水
、
a. だしの素
、
a. みりん
、
a. しょうゆ
、
a. 砂糖
栄養情報(1人あたり)
75kcal
4.5g
3.7g
6.5g
4.5g
1.3g
出汁がしっかり染み込んだほうれん草と油揚げは、和食の献立にぴったり。ささっと簡単に作れるので、あとひと品ほしいときにもぴったりです。ぜひ作ってみてくださいね♪
ほうれん草ともやしをそれぞれレンジで加熱し、調味料で和えるだけの簡単レシピです。あっさりとした味付けだから、焼酎ベースの割りものによく合います。シャキシャキとした食感もクセになるひと品です。
ほうれん草なら簡単調理でひと品完成!
以上、ほうれん草で作れるおつまみの人気レシピをご紹介しました。取り上げたレシピの大半が20分以下の調理時間で作れるものなので、先でも何度か記載しましたが、ふいにおつまみが必要になったときや、あとひと品がほしいとき、ぜひこの記事のレシピを試してみてください。
macaroniでは、ほかにもさまざまなレシピを公開しています。まずは以下のリンクから、お好みのレシピを探してみてはいかがでしょうか。
ほうれん草で作れるその他のレシピはこちら▼
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