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塩昆布で簡単！白菜の副菜レシピ3選
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
163kcal
7.6g
11.5g
10.4g
6.5g
1.6g
塩もみした白菜にツナ、塩こんぶを加えてめんつゆとごま油で味付けするだけの簡単レシピです。おつまみにも副菜にもなるひと品。白菜がたくさん食べられておすすめですよ。
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
38kcal
1.5g
2.1g
4.6g
2.8g
1.4g
塩昆布と白菜を和えるだけの簡単なレシピです。サラダ感覚でどんどんお箸が進みます。ごま油を使ってやみつきな仕上がりですよ♪おつまみにもぴったりなので、ひと品足りないときにもってこいな和え物です。
10分で完成！白菜の副菜レシピ6選
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
85kcal
1.6g
6.6g
6.6g
4.4g
1.1g
細切りにした白菜と、長ねぎを、塩だれで和える、あとひと品欲しいときにもぴったりな副菜レシピ。レンジで完結できるので、火を使わずとっても簡単です！冬野菜をおいしく召しあがれますよ。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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