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Photo by macaroni
わかめと豆腐のみそ汁にオートミールを加えるひと品。ボリュームが出て、腹持ちの良いみそ汁に仕上がります。オートミールを先に入れて煮込むと雑炊のような仕上がりに。
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調理時間30分
材料
栄養情報（1人あたり）
452kcal
41.2g
21.1g
29.1g
26.5g
2.4g
オートミールを衣に使う、ザクザクとした食感を楽しめるクリスピーなチキン。夕食やお弁当のおかずにはもちろん、おつまみやおもてなしにもおすすめです。
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