子どもも大好き弁当おかず39選

さば(３枚おろし) 、 酒 、 塩 、 玉ねぎ 、 いんげん 、 しいたけ 、 ごま油 、 しょうがすりおろし 、 ☆酒 、 ☆砂糖 、 ☆めんつゆ(3倍濃縮) 、 ☆コチュジャン 、 白ごま

たら 、 塩 、 小麦粉 、 味付塩こしょう 、 サラダ油 、 卵 、 青のり 、 粉チーズ

ピーマン 、 釜揚げしらす 、 めんつゆ（3倍濃縮） 、 白いりごま 、 ごま油

かぼちゃ（正味） 、 酒 、 みりん 、 焼肉のたれ 、 白いりごま 、 ごま油

ちくわ 、 プロセスチーズ 、 a. 酒 、 a. みりん 、 a. 砂糖 、 a. しょうゆ 、 a. しょうが（すりおろし） 、 サラダ油 、 白いりごま

じゃがいも 、 ウインナーソーセージ 、 ピーマン 、 a. ケチャップ 、 a. ウスターソース 、 a. コンソメ 、 バター（有塩）