目次
【ごはんもの・丼】いんげんを使う人気レシピ7選
照り焼きチキンにふわふわの卵を合わせた「てりたま親子丼」のレシピです。甘辛く香ばしい味付けに仕上げているので、お弁当に入れれば、小さなお子さんも喜んで食べてくれそうなメニューです。
炊飯器で作る、贅沢なチキンパエリアのレシピです。鶏もも肉といんげん、コーン缶などの彩り野菜で簡単&華やかに!炊飯器で炊くだけなので、忙しい朝でも楽チンです。
調理時間10分
材料
栄養情報(1人あたり)
579kcal
27g
15.9g
84.8g
81g
3.1g
お弁当の定番、鶏そぼろと卵そぼろをレンジで簡単に作れるレシピです。ごはんをお弁当に詰めたら、あとは上にのっけるだけ♪忙しい朝でもすぐに作れるのがうれしいですよね。いんげんを添えれば、彩りもバッチリです。
煮込まずにフライパンで簡単に作れるポークカレーのレシピです。小分けにして冷凍しておくと、おにぎりの具として大活躍!ごはんに包んでレンジでチンするだけで、カレーおにぎりがすぐに作れますよ。
さやいんげんに関する記事
さやいんげんの人気ランキング