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【おかず】新玉ねぎの大量消費レシピ
新玉ねぎの中にみそだれを詰め、豚バラ肉を巻いてレンジで蒸すひと品です。新玉ねぎはみずみずしく、レンジで加熱するととろとろで甘〜くなりますよ。最後にチーズをのせて召し上がれ。
調理時間10分
材料
栄養情報(1人あたり)
352kcal
12.7g
26.7g
17g
15.4g
1.9g
新玉ねぎに切り込みを入れ、下味をつけた豚肉を挟みレンジで加熱するだけのお手軽なひと品です。甘みのある新玉ねぎとジューシーな豚バラ肉が相性抜群。
新玉ねぎに豚バラ肉を巻いて焼き、ピリ辛のたれを絡めましょう。甘くてジューシーな新玉ねぎを大きめに切って使うので食べ応え抜群です。濃いめの味つけでごはんもすすむひと品ですよ。
コスパ抜群の豚こま肉をくるくる丸めて炒めれば、おかわり必至のひと品が完成します。簡単で経済的なのに、大人も子どもも大満足なひと品に。 この丸め技、活用しない手はないですよ……!
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