栄養情報(1人あたり)
262kcal
8.7g
19.9g
12.5g
11.3g
1.1g
作り方
1
新玉ねぎを2cm幅のくし切りにします。
![【作り方】新玉ねぎの肉巻き](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/148/148292/m0TAxqjm4WPFx8GkGqSlO5ZLpta52euEyyloIYqE.jpg?p=mini)
2
新玉ねぎに豚バラ肉をくるくると巻きつけ、味付塩こしょう、薄力粉を両面にまぶします。
![【作り方】新玉ねぎの肉巻き](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/148/148292/1bcuRQnVSRwBUdGQpXK2fDA5FdMpEcWhzXQPJ2mm.jpg?p=mini)
3
フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、②を入れて2分焼きます。裏返して酒を加え、フタをして3分蒸し焼きにします。
![【作り方】新玉ねぎの肉巻き](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/148/148292/bdiSyHQjvviu7tNufZZVtBwkK3dwTksouYd0VuII.jpg?p=mini)
4
(a) を加えてよく絡めたら完成です。皿に盛り、お好みで糸唐辛子をのせて召し上がれ。
![【作り方】新玉ねぎの肉巻き](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/148/148292/lA0osq8pMsCkI0I2KfT6Qt8xjk9pQIY4o7yIxbTp.jpg?p=mini)
コツ・ポイント
- 加熱時間は目安です。豚バラ肉にしっかりが火が通るよう、様子をみながら調整してくださいね。
よくある質問
・作り置きできますか?
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください。また、環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂いや味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら食べるのをやめてください。
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください。また、環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂いや味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら食べるのをやめてください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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