ライター : macaroni料理家 はまり

調理師|フードコーディネーター

材料

(3人分)

下ごしらえ

・ニラは5cm幅に切ります。

・キャベツはざく切りにします。

・にんにくは薄切りにします。

作り方

1

鍋にキャベツ・もやしを入れ、冷凍シューマイを凍ったまま並べます。

2

[A]、にんにくを加えたらフタをして中火で7〜10分ほど煮ます。

3

中央にニラをたっぷりとのせ、唐辛子を散らします。

4

フタをしてさらに1〜2分ほど加熱し、ニラがしんなりしたら完成です。

コツ・ポイント

・冷凍シューマイは解凍せずに加えてください。 スープで直接煮ることで、肉の旨みが煮汁に溶け出します。


・冷凍シューマイは商品によって大きさや加熱時間が異なるため、中心まで十分に加熱してください。


・鶏ガラスープの素は控えめにし、シューマイの旨みを活かしています。商品によって塩分が異なるので、味をみて調整してください。

調理師|フードコーディネーター

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今回は味の素冷凍食品の「ザ★®シュウマイ」を使っています!
肉の旨みがしっかりしているので、野菜をたっぷり加えても食べ応えのある鍋に仕上がります。
〆にごはんや中華麺を加えるのもおすすめです。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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