目次
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
280kcal
10g
22.4g
11.9g
8.9g
1.6g
豚バラ肉と、なす、エリンギをにんにくみそだれと絡め、食欲をそそるひと品に。こってりした味付けにごはんにも、おつまみにもピッタリです。
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
348kcal
12.3g
26.9g
15.9g
12.6g
2.4g
豚ばら肉となすを炒めて甘辛のみそダレで味付けするだけの簡単レシピ。にんにくの香りで食欲そそるひと品です。濃いめの味付けでごはんもすすみますよ♪
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
366kcal
11.4g
33.3g
8.6g
6.6g
1g
豚バラ肉をなすに巻きつけて焼き、甘酢だれを絡めます。仕上げにかけたタルタルソースをたっぷりかけたら完成。食べて大満足なひと品です。ごはんがついつい進んでしまうこと間違いなしです。
ガッツリ食べるなら豚バラ＋なす！これはもう鉄板です
以上、味噌炒めや豚バラ巻き、ポン酢と合わせる料理など、豚バラ肉となすを使って作る料理のなかでも人気の高いレシピばかりを集めてご覧いただきました。ほとんどのレシピが15分から20分程度で作れる手軽なものなので、帰りが遅くなった日でも負担なく調理できるはず。豚バラ＋なすの料理をガッツリ食べて、明日の英気を養いましょう。
豚バラ肉となすで作れるその他のレシピはこちら▼
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