相羽 舞のプロフィール
管理栄養士
相羽 舞
大学卒業後、管理栄養士を取得。保育園にて離乳食と幼児食の献立作成や調理、アレルギー対応を経験。妊娠を機に退職し、育児の合間で記事執筆しています。息抜きは韓国ドラマと友達と飲むお酒(ビール党)です。専門的な内容でもわかりやすい記事を目指しています。
資格・学位
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