みんな知りたい!パパッと作れるかんたんおかずレシピ18選

毎日毎食、時間をかけたお料理を作るのはとても大変!手軽でかんたんなおいしいお料理を作れると、とても楽ですよね!今回は、お肉やお野菜を使ったかんたんおかず、お弁当のおかずをご紹介します。かんたんなのに食べ応え、クオリティーが高いものばかり!

2018年10月12日 更新

お弁当やもうひと品に!簡単プチおかずレシピ6選

13. 和えるだけ!さんま缶と切り干し大根のごまサラダ

噛めば噛むほどおいしい切り干し大根のアレンジサラダ!お酢、粒マスタード、マヨネーズという調味料とさんま缶、白すりごま、青ネギを切り干し大根としっかりと混ぜ合わせて完成。保存も効くので、お弁当に、いつもの副菜としてお使いいただけます。

14. トースターでかんたん!アスパラのクリーミー焼き

普段の食卓でも、お弁当にも使えるアスパラのクリーミー焼き。クリームチーズ、マヨネーズ、ヨーグルトで作る合わせクリームはとっても濃厚!冷めてもおいしく食べることができる、しっかりとした味付けです。

15. おやつにも♪ はんぺんのマヨチーズ焼き

サイコロ状に切ったはんぺんの上にチーズとマヨネーズをのせてトースターへ。仕上げにかつお節とお醤油をかけて完成♪ 焼きたてのチーズがトロトロ、マヨネーズとお醤油、かつお節の風味がおいしいひと皿です。お弁当おかずとして、または小腹が減ったときのおやつとしておすすめです。

16. ひと口おかず♪ ちくわのトースターチーズ焼き

切ったちくわをボートに、調味料で和えたカニカマとピザチーズをのせてトースターでこんがりと焼くひと皿。ちくわをひと口サイズに切って使うので、フォークを使ってかんたんに食べることができます♪ お弁当のメインにどうぞ!

17. サンドイッチに♪ カレー風味のキャロットラペ

カレー風味のキャロットラペは、そのままサラダとして、またはトーストやサンドイッチの具材としても楽しめるひと皿です。色合いもきれいなので、お弁当のなかを彩るのにも最適なメニューです。レーズンを入れてもおいしく仕上がりますよ♪

18. 冷凍もできる♪ 塩バタースイートポテト

レンジでかんたんにできる、塩味のスイートポテトのレシピ。お弁当おかずとして小分けにして、冷凍保存もOKな便利なメニューです!普段のおやつや副菜としてはもちろん、ポテトサラダやグラタンの材料として利用することもできます。
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きく

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