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【ごはんもの】基本の沖縄料理&アレンジレシピ5選

20. 沖縄のカフェ定番。タコライス

Photo by macaroni

タコライスはガイドブックに必ず載っている、沖縄のカフェの定番メニュー。合い挽き肉、トマト、とろけるチーズなど、身近な材料で簡単に作ることができます。チリパウダーでスパイシーなタコミートは、一度食べるとやみつきになること間違いなし。チリパウダーがない場合には、一味唐辛子で代用してもOKです。

21. カレー風味。さば缶タコライス

Photo by macaroni

魚バージョンの変わり種タコライス。カレー味で元気が出ます。肉が苦手な方にも楽しんでもらえるひと品。みそ煮缶やオリーブオイルのさば缶など、お好みのものでアレンジしても面白いですね。タバスコをかけてピリ辛で食べるのもおすすめ。

22. レンチンで作る。大豆ミートのタコライス

Photo by ryuhei kaiho

ワンボウルでチンするだけ。おいしいタコライスが、あっという間にできあがります。野菜と大豆ミートで食べごたえがあるのに、意外と重くないのもうれしいところ。大豆ミートは保存期間も長く、家にひとつあると便利ですよ。

23. みんな大好き。ジューシー風炊き込みごはん

Photo by macaroni

沖縄の炊き込みごはんとして愛されているジューシー。やさしい素朴な味わいが特徴で、食べだしたら止まらない魅力があります。豚肉がゴロゴロ入っていて、おかずなしでも大満足できるひと品。シャキシャキの水菜が、よりおいしさを引き立てます。

24. 香ばしさをプラス。ナッツ入りジューシー

沖縄では豚だしが料理の定番ですが、とんこつスープの素を使うことで本格的に仕上げます。昆布だしとも相性抜群で、絶妙な味わいを引き出しています。具だくさんでお腹いっぱいになるひと品。刻んだアーモンドの香ばしさがアクセントです。

【ラフテー】基本の沖縄料理&アレンジレシピ3選

25. 本場の味。基本のラフテー

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本場沖縄の味を堪能できるラフテー。泡盛と黒砂糖でじっくり煮込んだブロックの豚バラ肉は、驚くほどやわらかく、口の中でとろけるおいしさです。泡盛の豊かな風味と黒砂糖のコクが絡み合い、甘辛い仕上がりに。泡盛と黒砂糖がない場合は、普通の酒と砂糖でも代用できますよ。
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