「冷やし中華」に合う献立を厳選！副菜と主菜、ごはんのレシピ18選

油揚げ 、 豚ひき肉 、 れんこん 、 しいたけ 、 長ねぎ 、 グリーンピース 、 a. しょうが(すりおろし) 、 a. 酒 、 a. 塩 、 a. こしょう 、 a. オイスターソース 、 a. ごま油

春巻きの皮 、 アボカド 、 とろけるチーズ 、 ☆海苔の佃煮 、 ☆ごま油 、 ☆塩こしょう 、 水溶き小麦粉

えび(ブラックタイガー) 、 酒 、 塩こしょう 、 卵白 、 片栗粉 、 サラダ油 、 長ねぎ 、 にんにく 、 しょうが 、 ケチャップ 、 豆板醤 、 ☆鶏がらスープ 、 ☆酒 、 ☆砂糖 、 ☆塩こしょう 、 水溶き片栗粉 、 サラダ油

豚ロース肉薄切り 、 ピーマン 、 パプリカ 、 たけのこ水煮 、 片栗粉 、 塩こしょう 、 塩こしょう 、 ごま油 、 ☆酒 、 ☆砂糖 、 ☆しょうゆ 、 ☆オイスターソース 、 ☆にんにくすりおろし

ごはん 、 カニ風味かまぼこ 、 マヨネーズ 、 塩こんぶ 、 白いりごま

ごはん 、 みりん 、 しょうゆ 、 ごま油