目次
「アスパラ✕野菜」カラフル！人気レシピ3選
19. 彩り野菜で。アスパラとパプリカのピクルス
Photo by macaroni
調理時間：15分
鮮やかな色合いがパッと目を引くピクルス。アスパラと赤・黃2色のパプリカを使い、カラフルに仕上げるレシピです。食材のほどよい甘味が、甘酸っぱいピクルス液とベストマッチ！ついつい箸が止まらなくなりますよ。
鮮やかな色合いがパッと目を引くピクルス。アスパラと赤・黃2色のパプリカを使い、カラフルに仕上げるレシピです。食材のほどよい甘味が、甘酸っぱいピクルス液とベストマッチ！ついつい箸が止まらなくなりますよ。
20. 爽やか♪ アスパラのフルーティーサラダ
Photo by macaroni
調理時間：10分
アスパラと2色のグレープフルーツで作る、色鮮やかなサラダです。ドレッシングはグレープフルーツ果汁に、はちみつやオリーブオイルを混ぜ合わせて作ります。爽やか風味なので、こってりとした料理の副菜としてもぴったりです。
アスパラと2色のグレープフルーツで作る、色鮮やかなサラダです。ドレッシングはグレープフルーツ果汁に、はちみつやオリーブオイルを混ぜ合わせて作ります。爽やか風味なので、こってりとした料理の副菜としてもぴったりです。
21. 和風。なすとアスパラの焼きびたし
Photo by macaroni
調理時間：20分
アスパラとなすと厚揚げをごま油で焼いたら、あとは和風つゆに浸すだけなので簡単です。肉や魚料理にも合わせやすく、作り置きおかずにもぴったりですよ。なすは切ってから時間が経つと変色するので、水にさらしてアク抜きをしておきましょう。
アスパラとなすと厚揚げをごま油で焼いたら、あとは和風つゆに浸すだけなので簡単です。肉や魚料理にも合わせやすく、作り置きおかずにもぴったりですよ。なすは切ってから時間が経つと変色するので、水にさらしてアク抜きをしておきましょう。
「アスパラ✕肉巻き」メインに！人気レシピ5選
22. 焼肉のたれで簡単♪ アスパラの豚肉巻き
Photo by macaroni
調理時間：20分
豚ロース肉でアスパラを巻けば、食べ応えのあるおかずになります。味付けに焼肉のたれを使うことで、手軽に甘辛味の豚肉巻きが作れますよ。あとひくおいしさで、ごはんが進むこと間違いなしです。作り置きできるので、忙しいときにも便利ですよ。
豚ロース肉でアスパラを巻けば、食べ応えのあるおかずになります。味付けに焼肉のたれを使うことで、手軽に甘辛味の豚肉巻きが作れますよ。あとひくおいしさで、ごはんが進むこと間違いなしです。作り置きできるので、忙しいときにも便利ですよ。
23. チーズがとろ～り。アスパラの鶏ささみ肉巻き
Photo by macaroni
調理時間：20分
アスパラをとろけるチーズ・ベーコン・鶏ささみで巻いて作る、ボリュームたっぷりなひと品。蒸し焼きにして、ハニーマスタードソースで味付けします。あつあつで食べれば、とろ～りチーズがとろけ出てたまらないおいしさです。
アスパラをとろけるチーズ・ベーコン・鶏ささみで巻いて作る、ボリュームたっぷりなひと品。蒸し焼きにして、ハニーマスタードソースで味付けします。あつあつで食べれば、とろ～りチーズがとろけ出てたまらないおいしさです。
24. ビールのお供に。アスパラの肉巻きフライ
Photo by macaroni
調理時間：20分
アスパラの豚肉巻きは焼いてもおいしいですが、揚げるのもおすすめです。旨味たっぷりな豚バラ肉とみずみずしいアスパラが、サクサクの衣に包まれておいしさ倍増です。粒マスタード・はちみつ・合わせみそで味付けすれば、お酒にぴったりなひと品に。
アスパラの豚肉巻きは焼いてもおいしいですが、揚げるのもおすすめです。旨味たっぷりな豚バラ肉とみずみずしいアスパラが、サクサクの衣に包まれておいしさ倍増です。粒マスタード・はちみつ・合わせみそで味付けすれば、お酒にぴったりなひと品に。
アスパラガスの人気ランキング
