目次
9. おつまみにぴったり。さばコンカン
調理時間：15分
ひき肉をさば缶に変えるだけでメキシコ料理が作れます。一味唐辛子の量を調節すると、子どもから大人まで楽しめる味わいに。缶詰を使うことで加熱時間が短く、いつでも気軽に作れますよ。あとひと品おかずやおつまみが欲しいときにぴったりのレシピです。
ひき肉をさば缶に変えるだけでメキシコ料理が作れます。一味唐辛子の量を調節すると、子どもから大人まで楽しめる味わいに。缶詰を使うことで加熱時間が短く、いつでも気軽に作れますよ。あとひと品おかずやおつまみが欲しいときにぴったりのレシピです。
10. キャンプに最適♪ さんま缶のスキレットチゲ
調理時間：15分
蒲焼き味のさんま缶をキムチと合わせることで一気にチゲ風の味わいに変化します。余った缶詰を簡単にアレンジできるレシピです。スキレットに具材と入れるだけで完成するので、キャンプや花見などのアウトドア料理としてもおすすめですよ。
蒲焼き味のさんま缶をキムチと合わせることで一気にチゲ風の味わいに変化します。余った缶詰を簡単にアレンジできるレシピです。スキレットに具材と入れるだけで完成するので、キャンプや花見などのアウトドア料理としてもおすすめですよ。
11. オイルでふわふわ簡単。ツナたま丼
調理時間：10分
常温保存のできるツナ缶と卵でパパッと作りたいランチにおすすめのレシピです。ツナ缶のオイルを使うことで、卵をふわふわに仕上げます。卵を入れたら菜箸を細かく動かして混ぜると、炒り卵のようになるので気をつけましょう。
常温保存のできるツナ缶と卵でパパッと作りたいランチにおすすめのレシピです。ツナ缶のオイルを使うことで、卵をふわふわに仕上げます。卵を入れたら菜箸を細かく動かして混ぜると、炒り卵のようになるので気をつけましょう。
12. しそバターの香り豊か。やきとり缶の混ぜごはん
調理時間：10分
香味野菜とバターの香りが食欲をそそる混ぜごはん。レンジでチンして混ぜるだけなので、洗い物も少なく手軽に作れます。おかずが少なく、献立にボリューム感を持たせたいときにぴったりですよ。
香味野菜とバターの香りが食欲をそそる混ぜごはん。レンジでチンして混ぜるだけなので、洗い物も少なく手軽に作れます。おかずが少なく、献立にボリューム感を持たせたいときにぴったりですよ。
【常温保存可能な野菜・果物】簡単レシピ6選
常温保存可能な野菜や果物は芋類や根菜類、りんごやバナナなどです。共通して、風通しの良い直射日光の当たらない場所で保存します。新聞紙で包むことで、遮光し乾燥や湿気を防げますよ。カットした野菜や果物は、ラップをして冷蔵保存し早めに使い切りましょう。
13. シャキッとりんごと白菜のコールスローサラダ
調理時間：10分
白菜とりんごは切る前であれば常温で保存ができる食材です。マヨネーズで仕上げるコールスローサラダは老若男女に好まれる味。白菜を塩もみしてしっかりと水分を切ることで水っぽくなるのを防ぎます。りんごのシャキシャキとした食感がアクセントですよ。
白菜とりんごは切る前であれば常温で保存ができる食材です。マヨネーズで仕上げるコールスローサラダは老若男女に好まれる味。白菜を塩もみしてしっかりと水分を切ることで水っぽくなるのを防ぎます。りんごのシャキシャキとした食感がアクセントですよ。
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