前の記事へ 次の記事へ ライター : macaroni 編集部 目次 小見出しも全て表示 閉じる かぶの人気レシピ10選 1. やさしい味付け。かぶとひき肉のそぼろ煮 2. メイン食材ひとつで!かぶのピリ辛塩昆布漬け 3. やみつき!かぶと塩昆布炒め 4. 焼肉のたれで!豚肉とかぶのピリ辛炒め 5. かぶとベーコンのさっと炒め 6. 牛乳で作る。かぶのポタージュ 7. 体ぽかぽか。鶏肉とかぶの薬膳風スープ 8. 味付け簡単!麻婆かぶ 9. レンジで簡単♪かぶのとろ〜りかにあんかけ 10. お出汁がほっこり染みる。かぶと鶏もも肉のうま塩煮 大根の人気レシピ11選 11. 切って漬けるだけ!大根と大葉の塩昆布ポン酢漬け 12. 切って焼くだけ。ベーコンチーズのハッシュド大根 13. ほっとする味。大根とひき肉のそぼろ煮 14. 悪魔的でやみつき!ピーラー大根サラダ 15. ケチャップが隠し味!豚バラ大根の生姜焼き 16. 漬けるだけで絶品!大根ときゅうりのおかか漬け 17. ヘルシーおかず。ひじきたっぷり豆腐ハンバーグ 18. とろとろ。手羽元と大根のうま煮 19. とろとろほろほろ。手羽元と大根のうま煮 20. あったかおかず。大根と厚揚げの旨煮 21. おろしポン酢で♪カリカリ豚のそうめんサラダ アレンジいろいろ!かぶ&大根 かぶの人気レシピ10選 1. やさしい味付け。かぶとひき肉のそぼろ煮 Photo by macaroni 調理時間20分 材料 かぶ 、 鶏ひき肉 、 a. 酒 、 a. みりん 、 a. 砂糖 、 a. 塩 、 a. しょうゆ 、 水 、 だしの素 、 水溶き片栗粉 栄養情報(1人あたり) エネルギー 215kcal たんぱく質 12.5g 脂質 6.2g 炭水化物 25.1g 糖質 21.3g 食塩相当量 3g 鶏ひき肉を使ったそぼろあんかけをたっぷり絡める、かぶの煮物です。やさしい味付けで、和食献立の副菜として重宝しますよ。秋、冬におすすめしたいひと品です。茎と葉もサッと煮て、無駄なくおいしく召し上がれます。 レシピはこちら|macaroni動画 かぶの旬は2回ある?意外と知らない豆知識とおいしいかぶの選び方 - macaroni 様々な料理に活躍するかぶですが、その詳しい特徴をご存知ですか?1年に春と秋冬の2回の旬があり、それぞれに味や特徴があるんですよ。おいしいかぶの選び方や、おすすめの保存法もご紹介します。料理のレパートリーが広がること間違いなしですよ♪ 2. メイン食材ひとつで!かぶのピリ辛塩昆布漬け Photo by macaroni 調理時間10分 材料 かぶ 、 塩 、 塩こんぶ 、 輪切り唐辛子 、 白いりごま 、 ごま油 栄養情報(1人あたり) エネルギー 71kcal たんぱく質 1.7g 脂質 5.7g 炭水化物 4.4g 糖質 2.5g 食塩相当量 0.7g 手軽にパパッと作れるかぶの浅漬けです。パリッとした食感がやみつきに。ほどよい塩気とごま油の香りに食欲がそそられます。お酒のおつまみにはもちろん、もうひと品おかずが欲しいときにもぴったりですよ。 レシピはこちら|macaroni動画 3. やみつき!かぶと塩昆布炒め Photo by macaroni 調理時間10分 材料 かぶ 、 塩昆布 、 オリーブオイル 栄養情報(1人あたり) エネルギー 55kcal たんぱく質 1.3g 脂質 4.1g 炭水化物 4.3g 糖質 2.6g 食塩相当量 0.6g かぶと塩昆布、オリーブオイルだけで作れるお手軽レシピです。味付けは塩昆布のみでパパッと作れます。忙しい日や副菜に困っているときなどにお試しください。 レシピはこちら|macaroni動画 4. 焼肉のたれで!豚肉とかぶのピリ辛炒め Photo by macaroni 調理時間20分 材料 豚こま肉 、 かぶ 、 焼肉のたれ 、 豆板醤 、 サラダ油 栄養情報(1人あたり) エネルギー 185kcal たんぱく質 15.2g 脂質 11.2g 炭水化物 7.7g 糖質 6g 食塩相当量 1.5g やさしい甘みとジューシーさが味わえるかぶをたっぷり入れた、食べ応えのある炒め物です。焼肉のたれと豆板醤で簡単味付け!ピリッとした辛さと濃いめの味付けにごはんが進みます。 レシピはこちら|macaroni動画 5. かぶとベーコンのさっと炒め Photo by macaroni 調理時間10分 材料 かぶ 、 ベーコン 、 a. 酒 、 a. しょうゆ 、 a. だしの素 、 a. 塩 、 オリーブオイル 、 粗挽き黒こしょう 栄養情報(1人あたり) エネルギー 89kcal たんぱく質 2.8g 脂質 6.8g 炭水化物 3.9g 糖質 2.6g 食塩相当量 1.3g かぶとベーコンだけの簡単な炒め物です。シンプルなレシピですが、ベーコンの旨味が食欲をそそります。お酒のおつまみとしても最適です。 レシピはこちら|macaroni動画 6. 牛乳で作る。かぶのポタージュ Photo by macaroni 調理時間30分 材料 かぶ 、 玉ねぎ 、 水 、 コンソメ 、 牛乳 、 塩 、 こしょう 、 バター(有塩) 、 オリーブオイル 栄養情報(1人あたり) エネルギー 157kcal たんぱく質 4.4g 脂質 11.2g 炭水化物 13.1g 糖質 10.4g 食塩相当量 1.3g 生クリームを使わず、牛乳で手軽に作れるポタージュです。玉ねぎを一緒に炒めることで甘みを感られるスープに。かぶの葉や茎もトッピングすると、彩り鮮やかに仕上がります。 レシピはこちら|macaroni動画 この記事を報告する 次のページ 大根の人気レシピ11選 1 2 3 4 大根に関する記事 大根の煮物30選!基本の味から時短アイデア、アレンジレシピまでいろいろ 大根の千切りで作る人気レシピ5選!上手な千切り方法も紹介 大根の人気ランキング 1 おでんの大根は下ごしらえで変わる!味しみのコツは切り方にあった 2 おいしく活用!大根の葉の人気レシピ23選 3 【作り置き】ゆず大根 4 「大根の部位」別の使い方を総まとめ!辛いのは上・下どっち? 5 冷蔵も冷凍も!栄養たっぷり「大根の葉」の保存方法&活用レシピ もっと見る 編集部のおすすめ