6. レンジで本格パスタ!濃厚トマトカルボナーラ

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調理時間:10分

トマトの酸味でさっぱりしているのに、ベーコンやにんにくの風味がアクセントとなりリピートしたくなること間違いなし!熱いうちに卵と粉チーズを絡め、本格的な濃厚トマトカルボナーラに仕上げます。レンジだけで完結するので、食べたいと思ったときに気楽に作れておすすめです。

7. ピリッとした辛さが食欲そそる!ビビンうどん

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調理時間:10分

ピリッとした辛さがやみつきになるビビンうどんです。料理初心者さんでも簡単で満足できるメインを作れます。牛肉やツナ缶、韓国海苔などお好みのトッピングをのせてもおいしく召し上がれますよ。料理する時間のない日や、夜食にも大活躍します。

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8. 巻き簾でプロのような見た目!だし巻き卵

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調理時間:5分

卵焼き器がなくても安心!レンジ対応容器と巻き簾でプロ級のような見た目に仕上がります。忙しい朝のお弁当のおかずや朝食にも大活躍。だし巻き卵初心者の方でも失敗いらずで作れるので、ぜひ試してみてください。

9. 材料3つで簡単!揚げない唐揚げ

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調理時間:15分(※漬け込む時間は含みません)

焼肉のたれに漬け込んだ鶏肉に、片栗粉をまぶしてレンジで温めるだけで完成。揚げる時間がないときに大助かりなひと品です。あっさり食べたい方や揚げ物が苦手な方にもおすすめです。毎日のお弁当のおかずにも大活躍します。

10. おやつにぴったり!揚げない大学芋

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調理時間:20分(※水にさらす時間は含みません)

さつまいも本来の素材の味を生かした、体にやさしい和おやつである大学芋。揚げる時間がなくても、外はカリカリ、中はほくほくの大学芋が作れる、時短レシピです。ポイントは、さつまいもをあらかじめレンジで加熱しておくことです。さつまいもに火が通りやすくなり、焼く時間を減らすことができますよ。

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11. 子どもも喜ぶ!レンジで簡単ミートボール

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調理時間:15分(※粗熱を取る時間は含みません)

大人から子どもまで大人気なメニュー、ミートボール。しっかりとした味つけなので、冷めてもおいしく召し上がれてお弁当のおかずにおすすめです。レンジで加熱したあと、粗熱をしっかりとることで、タレがさらに肉に染みこみますよ。

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