目次
ペペロンチーノのアレンジレシピ8選
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
428kcal
15.8g
13.5g
65g
58.7g
2g
小松菜とベーコンが入ったパスタをめんつゆとにんにくで味付けしました。にんにくの香ばしい香りと、唐辛子のピリッとした辛さが食欲をそそります。フライパンひとつで手軽に作れるので、ランチにおすすめです。
Photo by macaroni
フライパンひとつで作れる、キャベツのペペロンチーノです。にんにくの香ばしい香りとピリッとした辛さが食欲をそそります。キャベツがたっぷり入っているので、満足感抜群のひと品ですよ。
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
575kcal
20.4g
25.4g
71g
65.2g
1.9g
フライパン1つで作ることができる、和風ペペロンチーノです。豚バラ肉の旨味とシャキシャキの水菜がアクセントになるひと品ですよ。めんつゆとだしの素を使って和風に仕上げているので、あっさりとした味わいです。
Photo by macaroni
ミニトマトが余ったときにぴったりのレシピです。バジルとにんにくの香りが食欲をそそります。色鮮やかな見た目で、おもてなしにもおすすめですよ。
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
スパゲッティ1.6mm
、
塩
、
春菊
、
ベーコン
、
にんにく（みじん）
、
めんつゆ（3倍濃縮）
、
輪切り唐辛子
、
オリーブオイル
、
粗挽き黒こしょう
栄養情報（1人あたり）
531kcal
18.1g
18.6g
77.7g
70.4g
2.9g
めんつゆで味付けするので、ぱぱっと簡単に仕上がります。にんにくの風味と春菊の香りの相性がぴったりで、つい口に運びたくなるひと品ですよ♪
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
そら豆
、
ブロックベーコン
、
スパゲッティ1.6mm
、
水
、
オリーブオイル
、
にんにく（みじん）
、
輪切り唐辛子
、
塩
、
しょうゆ
栄養情報（1人あたり）
486kcal
20.4g
13.6g
74.7g
68.2g
1.9g
そら豆を使うペペロンチーノです。フライパン1つで作れるので、洗い物が少なく簡単に仕上がりますよ♪そら豆が旬の時期にぜひ作ってみてくださいね。
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