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Photo by macaroni
フライパンひとつでボンゴレビアンコを作りました。あさりの煮汁をそのまま使うことで、旨味たっぷりのパスタに仕上がります。ほどよい塩気とにんにくの香りが食欲をそそるひと品です。時短で作れるので、ランチにもおすすめですよ。
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いかの塩辛と生クリームや牛乳が合わさることにより、濃厚な深みのあるクリームパスタに仕上がりますよ！ いかの塩辛が余ってしまった時のアレンジにもぴったりです！フライパンひとつでできるのでとっても簡単ですよ♪
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調理時間30分
材料
スパゲッティ(1.6mm)
、
むきえび
、
塩こしょう(下味用)
、
さやいんげん
、
オリーブオイル(フライパン用)
、
バジルの葉
、
松の実
、
☆にんにく
、
☆粉チーズ
、
☆オリーブオイル
、
☆塩
栄養情報（1人あたり）
587kcal
25.7g
25.7g
68.6g
62.6g
2.3g
フレッシュバジルの香りが食欲をそそるジェノベーゼパスタです。バジルソースも手作りするので一層香り豊かに！作ったソースはパスタだけでなく、トーストやサラダなどにもぴったりですよ♪
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調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
355kcal
18.5g
11.9g
46.5g
43.9g
5.1g
ゆでたパスタにいかの刺身、明太子、調味料を和えるだけの簡単パスタです。パスタをゆでる際に、ザルに菜の花をのせて一緒にゆでると時短になりますよ。春にぴったりなひと品です。
野菜たっぷりパスタのアレンジレシピ8選
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キャベツがたっぷり入ったコンソメ風味のパスタを作りました。キャベツの甘みとツナ缶の旨味が相性抜群のひと品です。ワンパンで洗い物も少ないので、忙しい日にもおすすめですよ。
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調理時間15分
材料
スパゲッティ1.6mm
、
水
、
塩
、
なす
、
ズッキーニ
、
トマト
、
バジル
、
にんにく（みじん）
、
塩
、
オリーブオイル
、
粉チーズ
、
粗挽き黒こしょう
栄養情報（1人あたり）
465kcal
14.4g
14.5g
74.3g
66.8g
1.9g
にんにくを効かせたペペロンチーノ風の夏野菜たっぷりパスタのレシピです。バジルを加えて、香り高い食欲のそそるパスタに仕上げています。パパッと作れるのでぜひ作ってみてくださいね♪
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