目次
はちみつでコク旨メイン8選
調理時間20分
材料
栄養情報(1人あたり)
333kcal
22.6g
24.7g
7.1g
6.9g
1.6g
豚肉でチーズを巻き、はちみつ、ケチャップ、しょうゆで味付けしました。濃厚なチーズと甘いソースがマッチして止まらないおいしさに!晩ごはんのおかずにはもちろん、お弁当やおつまみにもぴったりですよ!
調理時間20分
材料
栄養情報(1人あたり)
269kcal
19g
17.1g
13.1g
13.1g
1.1g
手羽元にハニーマスタードソースを絡めて、フライパンで焼くだけの簡単レシピです。簡単なのにオシャレに見えて、おもてなしにもおすすめですよ♪
調理時間20分
材料
栄養情報(1人あたり)
438kcal
29.9g
22.2g
34.3g
34.1g
1.5g
牛乳、塩、こしょうに漬け込んだ鶏もも肉に衣をつけてカラッと揚げ、ハニーバターソースに絡めました。ザクザクなチキンと、濃厚なソースに絡めたチキンはくせになるおいしさ!おうちで簡単に再現できておすすめです。
調理時間20分
材料
鶏ささみ
、
塩
、
こしょう
、
ハーフベーコン
、
アスパラガス
、
とろけるスライスチーズ
、
片栗粉
、
サラダ油
、
a. 粒マスタード
、
a. はちみつ
、
a. しょうゆ
、
a. レモン果汁
、
粗挽き黒こしょう
栄養情報(1人あたり)
382kcal
37.1g
20g
16.2g
15.5g
2.2g
ごはんのすすむ、ハニーマスタードソースで仕上げたアスパラベーコンのささみ肉巻きはボリューム満点!ごはんのおかずやお弁当にぜひ作ってみてください♪
調理時間30分
材料
栄養情報(1人あたり)
356kcal
24.2g
26g
8.1g
7.8g
2.3g
火を使わずに作る、お手軽チャーシューレシピです。とっても簡単なので失敗なく作れておすすめですよ!おつまみとしても、ごはんの上にのせて丼にしてもおいしいひと品です。
鶏むね肉とはちみつと味噌に漬け、じっくりと湯煎にかけました。しっとりやわらかな鶏むね肉にはちみつ味噌が絡んで絶品の味わいに!おつまみにもぴったりなチャーシューのレシピです。
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