長芋をお弁当のおかずに活用♪ おすすめレシピ15選

餃子の皮(大判) 、 明太子 、 長芋 、 牛乳 、 とろけるチーズ 、 マヨネーズ 、 しょうゆ 、 バター(無塩) 、 オリーブオイル

長芋 、 キャベツ 、 梅干し 、 かつおぶし 、 白いりごま 、 めんつゆ（3倍濃縮） 、 ごま油 、 刻み海苔

鶏ささみ 、 酒 、 塩 、 こしょう 、 長芋 、 かいわれ大根 、 梅干し 、 a. 砂糖 、 a. ポン酢 、 a. ごま油

鶏ささみ 、 長芋 、 酒 、 塩 、 こしょう 、 豆苗 、 サラダ油 、 ☆しょうゆ 、 ☆わさび 、 ☆ごま油 、 ☆だし汁

長芋 、 ベーコン 、 きゅうり 、 塩 、 ☆マヨネーズ 、 ☆めんつゆ 、 ☆酢

長芋 、 ☆酒 、 ☆みりん 、 ☆しょうゆ 、 青のり 、 片栗粉 、 サラダ油(揚げ用)