ライター : megyu

食生活アドバイザー

おしゃれでおいしいレシピを探すのが趣味な2児の母。家族に喜んでもらえる新しいレシピを日々勉強中です。 アロマテラピーアドバイザー・ナチュラルビューティースタイリスト・野菜&…もっとみる

もやしと合わせるおすすめの食材は?

節約食材のもやしを使う料理には、コスパの良い食材を合わせたいですよね。もやしは肉や魚、卵などさまざまな食材と相性がよいので、レシピのバリエーションが豊富です。

ボリュームたっぷりなおかずにしたいときには、鶏肉や豚バラ肉、生鮭などと組み合わせるのがおすすめ。より食費を抑えたいときには、厚揚げや卵を活用しましょう。

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コスパ最強食材・もやしを活用しましょう。

一年を通してスーパーで購入できるもやしは、日々の食事作りに便利な食材です。比較的安く手に入るので、コスパのいい食材として節約したいときにも頼れる存在♪

もやしは夕飯にはもちろんお弁当のおかずやおつまみにも活用できますよ。組み合わせる食材や味付けをアレンジして、さまざまなジャンルのもやしおかずを楽しみましょう。ぜひ試してくださいね。
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