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主な食材
・乾燥わかめ
・長ねぎ
・しょうが
・長ねぎ
・しょうが
19. 子供も大人も満足♪ ワンタンスープ
Photo by macaroni
調理時間：20分
ニラ玉のお供に、つるっと喉ごしのいいワンタンスープはいかがですか？豚ひき肉の旨味がぎゅっと詰まったワンタンと野菜入りの食べ応え抜群なひと品です。大人用にラー油を加えて、ピリ辛風味にしてもおいしいですよ。
ニラ玉のお供に、つるっと喉ごしのいいワンタンスープはいかがですか？豚ひき肉の旨味がぎゅっと詰まったワンタンと野菜入りの食べ応え抜群なひと品です。大人用にラー油を加えて、ピリ辛風味にしてもおいしいですよ。
主な食材
・ワンタンの皮
・豚ひき肉
・長ねぎ
・しいたけ
・チンゲン菜
・豚ひき肉
・長ねぎ
・しいたけ
・チンゲン菜
20. たっぷり具材でボリューム満点。白菜豚汁
Photo by macaroni
調理時間：15分
ニラ玉と豚汁を組み合わせて、ほっこり癒され献立に。白菜やにんじんなど6種類の野菜と豚バラ肉を使って、満足感たっぷりなひと品です。素材の旨味がぎゅっと詰まって、体と心にじんわり染みわたります。七味唐辛子をトッピングすれば、ピリッと味にアクセントがつきますよ。
ニラ玉と豚汁を組み合わせて、ほっこり癒され献立に。白菜やにんじんなど6種類の野菜と豚バラ肉を使って、満足感たっぷりなひと品です。素材の旨味がぎゅっと詰まって、体と心にじんわり染みわたります。七味唐辛子をトッピングすれば、ピリッと味にアクセントがつきますよ。
主な食材
・豚バラ肉（薄切り）
・白菜
・にんじん
・ごぼう
・しめじ
・長ねぎ
・しょうが
・白菜
・にんじん
・ごぼう
・しめじ
・長ねぎ
・しょうが
相性抜群のおかずでニラ玉献立を満喫♪
ニラ玉献立に肉や魚を使うおかずを取り入れると満足感がアップします。献立を中華料理でそろえたいときには、麻婆なすやチンジャオロースがぴったりです。バリエーションを広げたいときには、照り焼きや南蛮漬けなどの和風おかずを組み合わせましょう。
また、ニラ玉だけでは野菜が不足しがちなので、サラダや具材たっぷりの汁物をプラスするのがおすすめです。ぜひニラ玉献立作りの参考にしてくださいね。
また、ニラ玉だけでは野菜が不足しがちなので、サラダや具材たっぷりの汁物をプラスするのがおすすめです。ぜひニラ玉献立作りの参考にしてくださいね。
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