主な食材

・豆苗
・豚バラ肉(薄切り)

4. 焼肉のたれでコク旨に。鶏手羽先の照り焼き

Photo by macaroni

調理時間:20分

ニラ玉献立にボリュームがほしいときには、鶏手羽先の照り焼きがおすすめです。おいしく作るポイントは手羽先に片栗粉をまぶしてから焼くこと。旨味をぎゅっと閉じ込めて、たれが絡みやすくなります。焼肉のたれと豆板醤で旨辛照り焼き味に♪

主な食材

・鶏手羽先
・白いりごま

5. 大葉香る。鶏ささみのみそチーズ焼き

Photo by macaroni

調理時間:20分

鶏ささみのトースター焼きのレシピです。コク旨なみそマヨだれと、大葉の爽やかな風味が絶妙なコンビネーションであとひくおいしさ!鶏ささみのみそチーズ焼きをトースターで焼いている間にニラ玉を作れば、スムーズに支度ができますよ。

主な食材

・鶏ささみ
・大葉
・とろけるチーズ

6. 箸がとまらないおいしさ。照りポンチキン

Photo by macaroni

調理時間:15分

鶏むね肉をポン酢しょうゆとはちみつで煮絡めて作るひと品。コスパ抜群で食費を抑えたいときにおすすめのレシピです。小口ねぎや白いりごまをふりかけて、香り豊かに仕上げましょう。甘酸っぱい味わいで、ニラ玉との相性は抜群です。

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