塚本 晴香のプロフィール

管理栄養士 / webライター
塚本 晴香
大学にて栄養学の勉強をした後、調理師専門学校で調理についても本格的に学ぶ。その後、カフェにて勤務し新メニューの開発などにも関わる。現在は、ライターとしてたくさんの人に食べることの大切さや楽しさを伝えている。
塚本 晴香の記事
-
クロワッサンのカロリーや糖質はどのくらい?ヘルシーに食べるコツも紹介
-
濃厚なうまみ!カレー粉でインド風「エビカレー」の作り方
-
ビールやウィスキーより低い?「レモンサワー」のカロリーと糖質
-
アップルパイのカロリー&糖質量を管理栄養士が解説。ヘルシーレシピ3選も必見!
-
豆腐のカロリーは意外と高い…?ダイエット中におすすめのレシピ7選【管理栄養士執筆】
-
低カロリー食材!ピーマンの栄養と管理栄養士おすすめのレシピ3選
-
ダイエット中にパスタは食べても大丈夫?ポイントを管理栄養士が解説
-
じゃがいものカロリー・糖質・炭水化物量|ごはんやパンとの栄養価比較も
-
豆腐のカロリーとおすすめレシピ。木綿と絹でちがうの?
-
「豆腐ダイエット」は本当に良い?管理栄養士おすすめのやり方を解説
-
コンビニ別に比較!サラダチキンのカロリーと栄養素
-
どのひき肉のカロリーが一番高い?特徴や料理のポイントを詳しく解説。
-
【コストコ】1個15円の本格派の冷凍生餃子!おいしい焼き方&保存法
-
【食べ痩せを叶える】ダイエットレシピ40品を管理栄養士が厳選
-
食べ応え満点!「山賊焼き」の基本レシピ&人気のアレンジ7選
-
お弁当や朝食に!しらすおにぎりのアレンジレシピ9選
-
お腹にやさしい食べ物と食べ方のコツ。胃腸の調子が悪いときはこれ!【管理栄養士監修】
-
【管理栄養士執筆】もやし1袋のカロリー・糖質量はどれくらい?ダイエット中におすすめの食べ方を解説