伊藤 千亜紀のプロフィール
フードアナリスト
伊藤 千亜紀
過去10年間にわたって、レストランレビュー、レシピ、栄養、健康的な食生活や雑学などをテーマにした記事を執筆中。ひとり暮らしをきっかけに食に興味を持ち始め、大学時代に食のイベントを立ち上げました。生産現場やシェフとの関わり合いから発信することの重要性に気づき、卒業後、シェフやオーナーへのインタビュー、料理のレシピ開発、食品メーカーへの取材を多数経験。食の知識を深めてきました。趣味は全国各地の食べ歩きです。
伊藤 千亜紀の記事
-
玉ねぎから芽が出た…!食べてもいい?捨てなきゃダメ?
-
半熟トロトロで濃厚!煮卵の基本の作り方&人気レシピ5選
-
「レモン汁」は搾る?市販品?料理への効果と代用品もチェック◎
-
日本人なら食べてみたい!「日本三大まんじゅう」って全部いえる?
-
冷凍食品の賞味期限切れは捨てるべき?おいしく食べる解凍のコツ2つ
-
バイキングもビュッフェも違う!食べ放題って英語でなんていう?
-
日本酒の賞味期限は未開封で一年!開封後の余りを活用すれば料理上手に♩
-
ごぼうの賞味期限は冷凍保存で簡単に延びる!そのまま使えて時短も叶う
-
賞味期限切れの豆腐は捨てなきゃダメ?単純な方法で1週間長持ち
-
ケーキの賞味期限は種類で違う!おいしく食べきる保存&解凍のコツ
-
バターは賞味期限切れでも食べられる?覚えておくべき一年持たせる保存テク
-
料理上手が「落し蓋」を使う理由は?効果と役割を徹底解説!
-
醤油の賞味期限切れは捨てなきゃダメ?未開封と開封後の期限の違い!
-
「常温で保存」はアウト!カレーは冷蔵や冷凍で正しく保存しよう
-
パンナコッタとプリンの違い、分かる? ババロアもそっくりで大混乱!
-
超長持ち!ソーセージは開封して冷凍保存すれば時短レシピの救世主
-
芽が出ちゃっても大丈夫?玉ねぎの賞味期限と鮮度を見分けるコツ4つ
-
毎日作るのはイヤ…!味噌汁の賞味期限をのばす冷蔵・冷凍保存のコツ♩